नमस्कार मित्रो आज हम आपको मोबाइल से बीपी कैसे चेक करें इसके बारे में बताने वाले है अक्सर कई लोगो अपनी बीपी चेक करना चाहते है लेकिन ज्यादातर लोगो को इसके बारे में जानकारी नही होती की हम अपनी बीपी कैसे चेक कर सकते है ऐसे में हम आपको कुछ ऐसे तरीके बताने वाले है जिसकी मदद से आप बहुत ही आसानी से अपने फोन का इस्तमाल करके अपनी बीपी को चेक कर पायेगे.
पहले के समय में लोगो को बीपी चेक करने के लिए अस्पताल जाना होता था लेकिन हाल में कई तरह के एप्लीकेशन है जिनका इस्तमाल करके आप बहुत ही आसानी से अपनी बीपी को चेक कर सकते है हम आपको कुछ ऐसे ही एप्लीकेशन के बारे में बताने वाले है जिसकी मदद से आप अपनी बीपी को चेक कर पायेगे अगर आप इसके बारे में विस्तृत जानकारी प्राप्त करना चाहते है मोबाइल से बीपी कैसे चेक करें यह आर्टिकल ध्यान से पढ़े.
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मोबाइल से बीपी कैसे चेक करें
मोबाईल से बीपी चेक करने के लिए सबसे पहले तो आपको एक एंड्राइड मोबाईल की जरुरत पडती है अगर आपके पास एंड्राइड मोबाईल नहीं है तो आप अपने परिवार के किसी सदस्य का मोबाईल भी इस्तमाल कर सकते है एवं उसमे आपको बीपी चेक करने के लिए एक एप्लीकेशन इंस्टाल करना होता है जब आप इसका एप्लीकेशन इनस्टॉल कर लेते है तो इसकी मदद से आप बहुत ही आसानी से बीपी चेक कर पायेगे.
Blood Pressure Monitor App इनस्टॉल करें
किसी भी व्यक्ति की बीपी चेक करने के लिए सबसे पहले तो आपको अपने फोन में Blood Pressure Monitor एप्लीकेशन इनस्टॉल करना होता है इसके लिए सबसे पहले आप गूगल प्ले स्टोर ओपन करे इसके बाद आपको इसमें Blood Pressure Monitor लिखकर सर्च करना है अब आपके सामने सबसे पहला एप्लीकेशन आएगा आपको उसके ऊपर क्लिक करना है.
जैसे ही आप इस एप्लीकेशन के ऊपर क्लिक करते है तो इसके बाद आपको इनस्टॉल का विकल्प दिखाई देगा आपको उसके ऊपर क्लिक करना है अब आपको अपने फोन में यह एप्लीकेशन इनस्टॉल कर देना है जैसे ही आप इसे इनस्टॉल करते है तो इसके बाद आप इसे ओपन कर ले.
Application को परमिशन दे
जैसे ही इस एप्लीकेशन को ओपन करेगे तो इसके बाद आपको इस एप्लीकेशन में कुछ आवश्यक परमिशन देने के लिए कहा जायेगा उसमे आपको मांगी गयी सभी परमिशन Allow कर देनी है इसके बाद आपके सामने Blood Pressure Monitor एप्लीकेशन का डैशबोर्ड ओपन हो जायेगा उसमे आपको अपनी पसंदीदा भाषा का चुनाव करने के लिए कहा जाएग उसमे आप अपनी पसंद की भाषा चुन ले.
BP चेक करें
इतनी सेटिंग पूरी होने के बाद आपके सामने बीपी चेक करने का विकल्प दिखाई देग उसमे आपको Add का विकल्प मिलेगा आपको उसके ऊपर क्लिक करना है इसके बाद आपके सामने Systolic, Diastolic, Pulse का विकल्प आएगा उसमे आपको मांगी गयी जानकारी सही सही दर्ज कर लेनी है.
अब आपको तारीख डालने के लिए कहा जायेगा उसमे आपको बीपी चेक करने की तारीफ दर्ज कर लेनी है इसके बाद आपको इसमें बीपी चेक करने का विकल्प मिलेगा उसमे आपको बताई गयी प्रोसेस फॉलो करनी होगी इसके बाद आपको अपने फोन में बीपी से जुडी पूरी जानकारी देखने के लिए मिल जाएगी.
BP Finger Scanner से बीपी कैसे देखे
अगर आप चाहे तो अपनी बीपी को चेक करने के लिए BP Finger Scanner एप्लीकेशन का इस्तमाल भी कर सकते है इस एप्लीकेशन की मदद से बीपी चेक करना काफी ज्यादा आसान होता है एवं यह एप्लीकेशन आपको काफी अच्छा रिजल्ट भी देता है जिसकी वजह से ज्यादातर लोग इस एप्लीकेशन का इस्तमाल करना पसंद करते है ऐसे में अगर आप इस एप्लीकेशन का इस्तमाल करना चाहते है तो आप निम्न प्रोसेस को फॉलो कर सकते है.
- सबसे पहले आपको गूगल प्ले स्टोर ओपन करना है इसके बाद आप इसमें BP Finger Scanner लिखकर सर्च करें.
- अब आपके सामने BP Finger Scanner का एप्लीकेशन दिखाई देगा आपको इसके ऊपर क्लिक करके इसे अपने फोन में इनस्टॉल कर लेना है
- अब आप इस एप्लीकेशन को ओपन कर ले इसमें आपको भाषा का चुनाव करने के लिए कहा जायेगा उसमे आपको अपनी भाषा चुन लेनी है.
- इसके बाद आपको Gender सेलेक्ट करने के लिए कहा जायेगा उसमे आप Male या Female Gender सेलेक्ट कर ले इसके बाद आपको Next पर क्लिक करना है.
- इसके बाद आपको अपने मोबाईल की स्क्रीन पर फिंगर रखने का विकल्प दिखाई देगा आपको उसमे अपनी फिंगर रख लेनी है और कुछ देर तक इसे टच करके रखना है.
- इसके बाद आपको अपने मोबाईल की स्क्रीन पर ब्लड प्रेशर से जुडी पूरी जानकारी देखने के लिए मिल जाएगी इस तरह से आप बहुत ही असने से अपना ब्लड प्रेशर चेक कर पायेगे.
इस एप्लीकेशन का इस्तमाल करना काफी ज्यादा आसान होता है और यह एप्लीकेशन आपको काफी अच्छा रिजल्ट भी देता है जिसके कारण ज्यादातर लोग BP Finger Scanner एप्लीकेशन का इसतमल करना पसंद करते है इस एप्लीकेशन को आप बिलकुल फ्री में इस्तमाल कर सकते है.
ब्लड प्रेशर किसे चेक करवाना चाहिए
अक्सर आपके मन में इस प्रकार का सवाल आता होगा की आखिर किस व्यक्ति को अपना ब्लड प्रेशर चेक करवाना चाहिए तो हम आपको बता दे की कोई भी व्यक्ति अपना ब्लड प्रेशर चेक करवा सकता है इसका कोई नुकसान नही है इससे आपको अपने ब्लड प्रेशर की जानकारी प्राप्त हो जाती है एवं हम आपको कुछ खास केटेगरी के बारे में बता रहे है जिन्हें समय समय पर ब्लड प्रेशर चेक करवाते रहना चाहिए.
- अगर किसी भी व्यक्ति को ब्लड प्रेशर की शिकायत हो तो उसे ब्लड प्रेशर चेक करवाते रहना चाहिए.
- अगर कोई व्यक्ति लम्बे समय तक दवाइयों का सेवन कर रहा है तो उसे भी ब्लड प्रेशर चेक करवाना चाहिए.
- अगर किसी व्यक्ति को हृदय से जुडी बीमारी है तो उसे संभावित रूप से बीपी चेक करवानी चाहिए.
- अगर कोई व्यक्ति काफी ज्यादा तनाव में रहता है तो उसे समय समय पर अपनी बीपी चेक करवानी चाहिए.
- अगर कोई भी व्यक्ति कैफीन लेता है तो उसे भी अपनी बीपी चेक करवाते रहना चाहिए.
निम्न लोगो को ब्लड प्रेशार की समस्या होने के चांस काफी ज्यादा होते है ऐसे में उन्हें समय समय पर अपनी बीपी चेक करवाते रहना चाहिए ताकि उन्हें भविष्य में किसी भी प्रकार की परेशानी का सामना न करना पड़े.
हाई ब्लड प्रेशर के लक्षण
अगर किसी भी व्यक्ति को हाई ब्लड प्रेशर की समस्या है तो उस व्यक्ति में कई तरह के लक्षण देखने के लिए मिल सकते है जिससे उस व्यक्ति को पता चलता है की उसे हाई ब्लड प्रेशर की समस्या है या नहीं तो इसमें आपको निम् तरह के लक्षण देखने के लिए मिल सकते है.
- अगर किसी के नाम से खून बह रहा है तो
- अगर बार बार किसी को सर दर्द हो रहा हो
- अगर किसी को लगातार सर दर्द की समस्या हो
- किसी भी व्यक्ति को सांस लेने में परेशानी हो
- अगर मूत्र त्याग करते वक्त रक्तस्राव हो रहा हो
किसी भी व्यक्ति में निम्न प्रकार के लक्षण दिखाई दे तो उस व्यक्ति को हाई ब्लड प्रेशर की समस्या हो सकती है ऐसे में तुरंत उस व्यक्ति को डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए.
लो ब्लड प्रेशर के लक्षण
जिस प्रकार से हाई ब्लड प्रेशर में अलग अलग लक्षण दिखाई देते है वैसे ही लो ब्लड प्रेशर भी कई तरह के लक्षण देखने के लिए मिल सकते है जिसके बारे में आपको पता होना चाहिए हम आपको इसके कुछ खास लक्षण बता रहे है जो निम्न प्रकार से है.
- अगर किसी व्यक्ति को पानी की कमी हो
- अगर बार बार किसी व्यक्ति को प्यास लग रही ही
- अगर किसी को अधूरी सांस आ रही हो
- अगर किसी को तेजी से सांस आ रही हो
- मरीज का अवसाद में चला जाना
- शरीर का ठंडा पड़ना
- शरीर पीला पड़ जाना
- सब कुछ धुंधला दिखाई देना
इस प्रकार के लक्षण दिखाई देने पर उस व्यक्ति को लो ब्लड प्रेशर की समस्या का सामना करना पड़ सकता है ऐसे में आपको अस्पताल से संपर्क करना चाहिए और अपना ब्लड प्रेशर चेक करवाना चाहिए.
क्या एप्लीकेशन सही परिणाम दिखाता है
अक्सर कई लोगो के मन में इस प्रकार का सवाल होता है की ब्लड प्रेशर एप्लीकेशन सही परिणाम देता है या नहीं तो हम आपको बता दे की एप्लीकेशन में आपको कभी भी सही परिणाम देखने के लिए नहीं मिल सकता इसके सही परिणाम देखने के लिए आपको किसी अच्छे डॉक्टर से संपर्क करना होता है वो आपको ब्लड प्रेशर की सटीक जानकारी दें सकते है.
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इस आर्टिकल में हमने आपको मोबाइल से बीपी कैसे चेक करें इसके बारे में जानकारी देने का प्रयत्न किया है हमे उम्मीद है आपको हमारी बताई जानकारी उपोयगी लगी होगी अगर आपको जानकारी अच्छी लागे तो इसे सोशल मीडिया पर शेयर जरुर करें और इससे जुडा किसी भी प्रकार का सवाल पूछना चाहे तो आप हमे कमेंट करके भी बता सकते है.\
